Weer een dag

De podcast Weer een dag luister ik bijna elke dag. Gijs Groenteman en Marcel van Roosmalen spreken elkaar 12 minuten over hun leven en de wereld daaromheen. Voor mij is het een fijn begin van de dag, omdat de podcast me aan het lachen maakt. Even geen serieuze zaken waar mijn aandacht naar toe gaatMeer lezen over “Weer een dag”

Dans, dans, dans

Als tiener zat ik jarenlang op jazz-ballet. Daarna een aantal jaren stijldansen. In mijn studententijd leerde ik salsa en bachata. Met mijn vriend heb ik een tijdje op Zoukles gezeten. Dansen is belangrijk voor me. Het geeft me een gevoel van vrijheid. Sinds ik kinderen heb, dans ik alleen nog op bruiloften, verjaardagsfeestjes of in de woonkamer. Dat vond ik prima. Totdat mijn dochter op moderne dansMeer lezen over “Dans, dans, dans”

De gebedsnoot

Op de fiets luisterde ik naar een podcast van het Rijksmuseum. Het ging over een gebedsnoot, een middeleeuws kunstwerk. Een houtsnijwerk ter grootte van een pingpongbal. Het bevat een christelijk tafereel in een notendop. De eigenaar gebruikte het om mee te bidden en mediteren. Flow Wat de conservator van het Rijksmuseum vertelde, was dat hetMeer lezen over “De gebedsnoot”

Gewoon een vergadering

Vanmorgen had ik intervisie* met collega-coaches. Na afloop ging iedereen vol energie weer verder. We waren geïnspireerd en vonden de sessie waardevol. ‘Hoe kan dat?’, vraag ik me af. Het was gewoon een online vergadering van 1,5 uur.  Voor mij heeft het te maken met het persoonlijke. Wat er gedeeld wordt tijdens de bijeenkomst, is iets waarMeer lezen over “Gewoon een vergadering”

Een tarotkaart: tips voor reflectie

Afgelopen weekend liet ik me verleiden om een tarotkaart te trekken. Welke kaart ik trok, weet ik niet precies meer. Wat ik wel heb onthouden, is dat deze kaart hielp om mijn gedrag weer eens onder de loep te nemen. Een ervan is dat ik vaak hoge eisen stel aan mezelf en aan anderen. Dat kan wel een tandje minder. En zoMeer lezen over “Een tarotkaart: tips voor reflectie”