Ben je coach, mentor of begeleider? In deze workshop leer je de natuur gebruiken als tweede coach. In de workshop van vrijdag 22 november a.s. staat het onderwerp Verlies centraal. Hoe kan de natuur bijdragen aan het begeleiden van iemand met een verlieservaring en welke werkvormen kun je dan gebruiken? Het kan gaan om groteMeer lezen over “Workshop Verlies”
Tag archief:wandelcoaching
Weer een dag
De podcast Weer een dag luister ik bijna elke dag. Gijs Groenteman en Marcel van Roosmalen spreken elkaar 12 minuten over hun leven en de wereld daaromheen. Voor mij is het een fijn begin van de dag, omdat de podcast me aan het lachen maakt. Even geen serieuze zaken waar mijn aandacht naar toe gaatMeer lezen over “Weer een dag”
Dans, dans, dans
Als tiener zat ik jarenlang op jazz-ballet. Daarna een aantal jaren stijldansen. In mijn studententijd leerde ik salsa en bachata. Met mijn vriend heb ik een tijdje op Zoukles gezeten. Dansen is belangrijk voor me. Het geeft me een gevoel van vrijheid. Sinds ik kinderen heb, dans ik alleen nog op bruiloften, verjaardagsfeestjes of in de woonkamer. Dat vond ik prima. Totdat mijn dochter op moderne dansMeer lezen over “Dans, dans, dans”
Een tarotkaart: tips voor reflectie
Afgelopen weekend liet ik me verleiden om een tarotkaart te trekken. Welke kaart ik trok, weet ik niet precies meer. Wat ik wel heb onthouden, is dat deze kaart hielp om mijn gedrag weer eens onder de loep te nemen. Een ervan is dat ik vaak hoge eisen stel aan mezelf en aan anderen. Dat kan wel een tandje minder. En zoMeer lezen over “Een tarotkaart: tips voor reflectie”
Jezelf coachen
Wil je zelf aan de slag met wat je bezighoudt? Maak dan een wandeling met dit werkblad van Walk&Talk Wandelcoaching. Er staan opdrachten in die je helpen om een antwoord te krijgen op jouw vraag, met behulp van de natuur (bos, strand of stad, alles is goed). Het is een wandeling van 45 minuten, dieMeer lezen over “Jezelf coachen”
coaching en training 